Thứ 2 | 07/01/2019 - Lượt xem: 131

Những loại thực phẩm làm đẹp da cho làn da nhờn

Thực phẩm làm đẹp da cho làn da nhờn – Chưa có một kết luận rõ ràng nào về việc dùng thức ăn cay, nóng, đồ ngọt, chocolate… sẽ làm tăng lượng dầu trên da. Tuy nhiên, một chế độ ăn hợp lý chắc chắc có thể giải quyết các bã nhờn dư thừa. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn thuộc da nhờn thì nên lưu ý các chất sau đây khi lựa chọn thức ăn:

– Lựa chọn thức ăn chứa nhiều protein, ít đường và muối, trái cây mọng nước.
– Uống trà xanh, hoa quả tươi, nước detox giúp da hydrat hóa tự nhiên, thải độc tố.
– Ăn nhiều rau xanh đậm, các loại thực phẩm chứa sắt, viatamin B2, B5.

 

Da nhờn nên bổ sung các thực phẩm này trong khẩu phần ăn hàng ngày:

– Nước lọc, nước dừa: Giúp thải độc tố làm da sạch sâu từ bên trong, ngăn ngừa tiết dầu, trả lại làn da tươi sáng.
– Dưa chuột: Tính oxy hóa cao có thể điều tiết các chất nhờn trên da.
– Bánh mì nâu, yến mạch, bắp và trái cây họ cam (cam, quýt, chanh, bưởi…): Làm tăng kết cấu da giúp da hấp thụ chất dinh dưỡng, sạch sẽ và khỏe mạnh.

– Thịt gà, thịt bò, cá, đậu xanh, đậu phộng, sữa ong chúa: Giàu vitamin B2 và B5.
– Rau xanh đậm: Có thể làm sạch dầu trên da nhờ các chất xơ có trong rau.
– Quả bơ: Ngăn chặn sự tiết dầu, cung cấp ẩm tự nhiên và cân bằng lượng nhờn trên da.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sản phẩm giúp chăm sóc tốt cho da nhờn: Xem chi tiết: tại đây

Đang tải bình luận,....
Có một bạn hỏi: “Mình đang gặp tình trạng thâm sẹo do mụn để lại trên da mặt, nhưng da mặt mình lại rất nhạy cảm, hay bị dị ứng khi sử dụng mỹ phẩm. Vậy mình muốn sử dụng  Nacurgo Gel  cho da nhạy cảm có an toàn không?”
Sau đây là những  nguyên nhân chính gây nên bệnh xương khớp  thường gặp nhất mà bạn nên tìm hiểu để phòng tránh và điều trị xương khớp một cách hiệu quả nhất.
Kem Nghệ Beaumore  (40g) chiết xuất từ củ nghệ kết hợp vitamin A, E giúp trị vết sẹo thâm do mụn để lại, đồng thời ngăn ngừa sự trở lại của mụn, nuôi dưỡng da trắng mịn từ sâu bên trong. Hơn thế, kem giúp bổ sung thêm năng lượng cho các tế bào da, kích thích sự phát triển của các tế bào da mới.
Úc là nước rất nổi tiếng với các sản phẩm làm đẹp có nguồn gốc từ nhau thai cừu. Sản phẩm từ loại nguyên liệu này được Úc xuất khẩu đi rất nhiều nước, trong đó có Việt Nam. Nhau thai cừu của Úc được khai thác theo quy trình nghiêm ngặt, công nghệ hiện đại, hoàn toàn sạch và an toàn, đảm bảo được hàm lượng dưỡng chất tối ưu và mang đến hiệu quả làm đẹp cao nhất cho người sử dụng.