Thứ 2 | 07/01/2019 - Lượt xem: 119

Những loại thực phẩm làm đẹp da cho làn da mụn

Alothuoc.com xin giới thiệu những loại thực phẩm làm đẹp da cho làn da mụn. Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần rất lớn trong quá trình trị mụn hiệu quả. Ngoài ăn nhiều rau, uống nhiều nước thì bổ sung vitamin và chất khoáng là điều cần thiết cho da mụn.

==>Xem thêm: Thực phẩm tốt cho da nhờn

Bổ sung Vitamin A: Giảm thiểu tối đa chất nhờn, tránh hình thành mụn.
Bổ sung Vitamin F: Tạo sự đàn hồi, giúp da căng mịn.
Bổ sung Vitamin C: Giúp sáng da, phục hồi sự hư tổn từ tế bào mô và biểu bì.
Bổ sung Vitamin B2, B3, B5, B6: Cải thiện tình trạng hư tổn do mụn.
Chất khoáng: Có tác dụng giảm nhờn, ngăn ngừa mụn.

Các loại thực phẩm “siêu tốt” dành cho da mụn:

Những loại thực phẩm “siêu tốt” dành cho da mụn:

– Cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá bơn: Cung cấp axit béo omega 3 tự nhiên, giảm các triệu chứng viêm da.
– Khoai tây: Chứa nhiều vitamin, lycopene, giúp sản sinh tế bào mới, làm mờ sắc tố melanin.
– Cà rốt: Giàu vitamin A với tác dụng như retinoid (thuốc đặc trị mụn trứng cá).

– Bắp cải: Chứa nhiều chất sắt, chống oxy hóa và vitamin A và E có thể ngăn ngừa mụn xuất hiện.
– Nước chanh: Tốt cho da mụn đặc biệt là chanh mật ong.
– Rau diếp cá: Tốt cho hệ tiêu hóa, mát da, giảm viêm tốt. “chuyên trị” các nốt mụn nhọt, mụn đau, mụn sưng tấy đỏ.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm trị mụn, kem trị mụnsữa rửa mặt giúp cải thiện làn da mụn. Xem chi tiết các sản phẩm tại đây: Mỹ phẩm làm đẹp

Đang tải bình luận,....
Úc là nước rất nổi tiếng với các sản phẩm làm đẹp có nguồn gốc từ nhau thai cừu. Sản phẩm từ loại nguyên liệu này được Úc xuất khẩu đi rất nhiều nước, trong đó có Việt Nam. Nhau thai cừu của Úc được khai thác theo quy trình nghiêm ngặt, công nghệ hiện đại, hoàn toàn sạch và an toàn, đảm bảo được hàm lượng dưỡng chất tối ưu và mang đến hiệu quả làm đẹp cao nhất cho người sử dụng.
Thuốc Jex Max  được sản xuất tại Mỹ, chứa tinh chất PEPTAN – 100% thiên nhiên cung cấp nhiều acid amin quý với độ tinh chiết cao mà không thể tìm thấy trong các loại protein khác, đồng thời có bổ sung Turmeric (chứa Curcumin) có trong nghệ với chiết xuất cao 8:1, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh,  hà thủ ô có tác dụng  với nhiều bệnh lý như rụng tóc, tóc bạc sớm. Ngoài ra,  Hà thủ ô chữa những bệnh  như đau lưng dưới, yếu khớp gối, yếu cơ, liệt nửa người, tinh thần hồi hộp, chóng mặt, mất ngủ, suy nhược thần kinh, tăng cholesterol máu và xơ vữa động mạch.