Thứ 2 | 07/01/2019 - Lượt xem: 144

Những loại thực phẩm làm đẹp da cho làn da mụn

Alothuoc.com xin giới thiệu những loại thực phẩm làm đẹp da cho làn da mụn. Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần rất lớn trong quá trình trị mụn hiệu quả. Ngoài ăn nhiều rau, uống nhiều nước thì bổ sung vitamin và chất khoáng là điều cần thiết cho da mụn.

==>Xem thêm: Thực phẩm tốt cho da nhờn

Bổ sung Vitamin A: Giảm thiểu tối đa chất nhờn, tránh hình thành mụn.
Bổ sung Vitamin F: Tạo sự đàn hồi, giúp da căng mịn.
Bổ sung Vitamin C: Giúp sáng da, phục hồi sự hư tổn từ tế bào mô và biểu bì.
Bổ sung Vitamin B2, B3, B5, B6: Cải thiện tình trạng hư tổn do mụn.
Chất khoáng: Có tác dụng giảm nhờn, ngăn ngừa mụn.

Các loại thực phẩm “siêu tốt” dành cho da mụn:

Những loại thực phẩm “siêu tốt” dành cho da mụn:

– Cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá bơn: Cung cấp axit béo omega 3 tự nhiên, giảm các triệu chứng viêm da.
– Khoai tây: Chứa nhiều vitamin, lycopene, giúp sản sinh tế bào mới, làm mờ sắc tố melanin.
– Cà rốt: Giàu vitamin A với tác dụng như retinoid (thuốc đặc trị mụn trứng cá).

– Bắp cải: Chứa nhiều chất sắt, chống oxy hóa và vitamin A và E có thể ngăn ngừa mụn xuất hiện.
– Nước chanh: Tốt cho da mụn đặc biệt là chanh mật ong.
– Rau diếp cá: Tốt cho hệ tiêu hóa, mát da, giảm viêm tốt. “chuyên trị” các nốt mụn nhọt, mụn đau, mụn sưng tấy đỏ.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm trị mụn, kem trị mụnsữa rửa mặt giúp cải thiện làn da mụn. Xem chi tiết các sản phẩm tại đây: Mỹ phẩm làm đẹp

Đang tải bình luận,....
Sau những nỗ lực tập luyện chăm chỉ và  thực đơn giảm cân  nghiệm nhặt, hay dùng  thuốc giảm cân , bạn đã đạt được mức cân nặng như mong muốn. Tuy nhiên, dưới tác động của việc giảm cân, làn da trở nên nhão và chảy xệ. Đây là rắc rối thường gặp nhất ở những người đã giảm cân thành công.
CumarGold Gel  là sản phẩm Gel bôi chăm sóc da, giúp mờ thâm nám, dưỡng sáng da, hỗ trợ tối ưu trong các trường hợp thâm sạm mụn, viêm da, da khô ngứa và rạn thâm, an toàn cho phụ nữ mang thai và sau sinh. Sản phẩm được bào chế từ tinh chất Nghệ nano (Nano Curcumin) và 100% các thành phần thiên nhiên, cùng dạng Gel phù hợp với mọi loại da.
Kem chống nắng Uveblock của Isis Pharma  là kem chống nắng thế hệ mới được sản xuất tại Pháp giúp bảo vệ da và ngăn ngừa sạm da sau khi sử dụng các phương pháp điều trị liệu kỹ thuật cao I.P.L, Laser…..  Sản phẩm giúp ngăn ngừa sạm da tái phát sau trị liệu sạm da. Bảo vệ da tránh những tác hại của tia cực tím.
Hãy lựa chọn sản phẩm lăn nách dành riêng cho phụ nữ  AQUASELIN SENSITIVE WOMEN , giúp ngăn ra mồ hôi và giảm mùi khó chịu, giúp vùng nách luôn khô thoáng và ngăn ngừa hôi nách. Sản phẩm phù hợp với vùng nách ra mồ hôi từ ít đến nhiều.