Thứ 2 | 07/01/2019 - Lượt xem: 218

Những loại thực phẩm làm đẹp da cho làn da mụn

Alothuoc.com xin giới thiệu những loại thực phẩm làm đẹp da cho làn da mụn. Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần rất lớn trong quá trình trị mụn hiệu quả. Ngoài ăn nhiều rau, uống nhiều nước thì bổ sung vitamin và chất khoáng là điều cần thiết cho da mụn.

==>Xem thêm: Thực phẩm tốt cho da nhờn

Bổ sung Vitamin A: Giảm thiểu tối đa chất nhờn, tránh hình thành mụn.
Bổ sung Vitamin F: Tạo sự đàn hồi, giúp da căng mịn.
Bổ sung Vitamin C: Giúp sáng da, phục hồi sự hư tổn từ tế bào mô và biểu bì.
Bổ sung Vitamin B2, B3, B5, B6: Cải thiện tình trạng hư tổn do mụn.
Chất khoáng: Có tác dụng giảm nhờn, ngăn ngừa mụn.

Các loại thực phẩm “siêu tốt” dành cho da mụn:

Những loại thực phẩm “siêu tốt” dành cho da mụn:

– Cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá bơn: Cung cấp axit béo omega 3 tự nhiên, giảm các triệu chứng viêm da.
– Khoai tây: Chứa nhiều vitamin, lycopene, giúp sản sinh tế bào mới, làm mờ sắc tố melanin.
– Cà rốt: Giàu vitamin A với tác dụng như retinoid (thuốc đặc trị mụn trứng cá).

– Bắp cải: Chứa nhiều chất sắt, chống oxy hóa và vitamin A và E có thể ngăn ngừa mụn xuất hiện.
– Nước chanh: Tốt cho da mụn đặc biệt là chanh mật ong.
– Rau diếp cá: Tốt cho hệ tiêu hóa, mát da, giảm viêm tốt. “chuyên trị” các nốt mụn nhọt, mụn đau, mụn sưng tấy đỏ.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm trị mụn, kem trị mụnsữa rửa mặt giúp cải thiện làn da mụn. Xem chi tiết các sản phẩm tại đây: Mỹ phẩm làm đẹp

Đang tải bình luận,....
CumarGold Gel  là sản phẩm Gel bôi chăm sóc da, giúp mờ thâm nám, dưỡng sáng da, hỗ trợ tối ưu trong các trường hợp thâm sạm mụn, viêm da, da khô ngứa và rạn thâm, an toàn cho phụ nữ mang thai và sau sinh. Sản phẩm được bào chế từ tinh chất Nghệ nano (Nano Curcumin) và 100% các thành phần thiên nhiên, cùng dạng Gel phù hợp với mọi loại da.
Bao gồm: tinh chất mầm đậu nành và sâm tố nữ. Công dụng: bổ sung nội tiết tố tự nhiên, cân bằng nội tiết tố, ức chế quá trình sản sinh melanin quá mức, chấm dứt nguyên nhân gây nám từ bên trong. (Khi melanin sản sinh quá nhi
Sản phẩm lăn nách dành cho nam giới, dùng cho mọi loại da. Giúp giảm tiết mồ hôi vùng da dưới nách, giúp khử mùi hôi vùng nách. Giúp giữ gìn vệ sinh cho vùng nách đổ mồ hội nhiều của cơ thể.
Sữa ong chúa Royal Jelly là một  hỗn hợp sánh đặc màu trắng như Sữa, chứa mật hoa, phấn hoa, chất đạm, sinh tố, và tiết dịch của ong thợ qua quá trình tinh chế của ong thợ để nuôi ong chúa. Vì nó là thực phẩm duy nhất của ong chúa nên được gọi là sữa ong chúa.  Nó giúp ong chúa sống lâu tới 6 năm trong khi ong thợ chỉ sống được có 6 tuần.  Đây cũng là thức ăn chính của ong chúa nên được gọi là sữa ong chúa